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ワンダーコアで剛力彩芽のスタイルになる
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腹筋運動を始めた
座った時に、ついにお腹の肉がつっかえるレベルに達しました。
パンツはウェストに合わせて買うと、裾の方がだぼつきます。
仕事の制服のスカートはとうに入らなくなって、自分だけ個人的に制服用の普通のスカートを買って、恥ずかしながらそれで通勤しています。
全体的にダイエットして痩せられればいいですが、まずはお腹の部分痩せ、これが最重要命題です。
体重が減らなくてもいいから、なんとかお腹を引き締めたいです。
引き締めるためには、やっぱり腹筋運動ですよね。
ワンダーコアを導入
まず一番初めにダイエットでは腹筋運動が思いつきますが、腹筋する筋肉すらなくて、腹筋運動が出来ません。
これがお腹ばかり太る原因の一つかもしれないので、まずは腹筋をつけて、脂肪がたまらないように、燃焼できるようにしないといけませんね。
腹筋が本当に出来ないので、補助器具に頼ろうかと思っています。
腹筋を鍛えて痩せさせる器具はいろいろとありますが、やっぱり今なら、剛力ちゃんのCMのあの商品がいいでしょうか。
そんなうまい話があるんだろうかと言う気もしますが、剛力ちゃんのスタイルを目指すつもりで、早速ワンダーコアを注文してみようかなって思っています。
と言うことでワンダーコアを早速ネットで注文しました！！
倒れるだけで腹筋が刺激されて痩せるというから、簡単そうでいいですね。
実際には、自転車に乗って足を鍛える感覚と同じで、それなりの運動は必要になります。
ワンダーコアを導入してからそれなりに時間が経ちますが、継続して使うと確かにおなかは痩せます。
というよりも、使っている限りお腹が太らなくなります。
しかし、腹筋が筋肉痛なので休み休み自分のペースでワンダーコアを使う必要があり、無理に頑張ると継続的に使用することは困難になります。
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