ウーロン茶 痩せる

私は、食前食後、もちろん食事中もウーロン茶を飲んでいます。
なぜなら、ぽっちゃりしたお腹をへっこませたかったからです。
これをまず1ヶ月続けました。
あとジュース類も辞めてウーロン茶に変えました。
徹底的にウーロン茶を飲みました。
食事は別にいつも通りにしました。
でも1か月後になんと3キロも痩せました。
これは効果覿面だと思い、その後3ヶ月続けてがんばりました。
すると6キロ痩せました。
ここまでくるとお腹はもうでていませんし、体型も全体的に理想のスタイルになりました。
今は前ほど飲んでいませんがそれでも太ることはもうないです。
理想の体重まではひたすら飲むことだけしました。
どうしても痩せたい人は試してみると、実感します。
痩せたことによって背筋もまっすぐになりストレスもなくなりました。
精神的にも体型的にもリフレッシュできます。
油っこいものを食べた後、またお酒など飲んで帰った日にもいいと思います。
僕にとって痩せるお茶、それは自分が実践したウーロン茶が最高です。

痩せる飲み物と言えば

痩せる飲み物と言えば、私はヘルシアウォーターを愛飲していました。
自分の体重がかなり重かったので『体脂肪が減る＝痩せる』のではないかという、単純な発想からでした。
ヘルシアウォーターを飲み過ぎるとお腹が緩くなり、トイレに直行しなければならないのが難点でした。
当時立ち仕事をしていた自分は、一日中歩いており歩いて痩せるには良い環境でした。
仕事前にヘルシアウォーターを飲んで、それから仕事に入るという事をしていました。
毎日続けていた事も有り、だいたい５ｋｇぐらいは減ったと思います。
ヘルシアには緑茶も有りましたが、苦みが強くて飲むのに苦労していました。
私はバンピーロよりも苦みが弱くて飲み易いヘルシアウォーターを選んでいました。
５００mlを一気飲みするのは大変でしたが、２～３週間で飲めるようになりました。
ヘルシアウォーターを止めたらリバウンドしてしまい【効果があったんだなぁ】と、実感しました。
運動＋ヘルシアウォーターは、自分の中では痩せる効果のあるダイエットとして記憶されています。
最近太り気味なので、ヘルシアウォーターダイエット復活させようかと思っています。


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痩せる飲み物の正体